Точечный массаж рук: 7 видов массажа для разных видов боли

0
14

Точечный массаж

Акупрессура происходит из китайской медицины и состоит из компрессионного массажа указанных точек на теле. Их называли рецепторами. Это иннервируемые места, которые тесно связаны с конкретными органами. По словам специалистов по естественной медицине, сжимая их, мы улучшаем кровоснабжение и питание отдельных органов. На практике это означает запуск процессов самовосстановления. Самый простой способ — выполнить точечный массаж рук, потому что многие такие мини-процедуры не нуждаются в чьей-либо помощи. Чем они могут вам помочь?
1. При головной боли и бессоннице.
Кончики пальцев, по словам специалистов компрессионного массажа, связаны с головой. Так, их давление и массаж эффективно снимают головные боли напряжения, уменьшают мигрени, уменьшают воспаление пазухи. Этот тип операции должен также выполняться людьми, которые испытывают проблемы с засыпанием.
2. Для улучшения зрения и простудных заболеваний.
Пространства между пальцами — это места, где расположены рецепторы для глаз и лица, а также места, сжатие которых улучшает кровоток и лимфоток. Специалисты советуют делать массаж в случае отеков глаз, насморка, простуды и усталости.
3. Для ХОБЛ и астмы.
Рецепторы, подключенные к легким, расположены в пространстве чуть ниже пальцев. Замешивая их (довольно сильно, потому что здесь кожа довольно толстая), мы укрепляем дыхательную систему, облегчаем дыхание и уменьшаем симптомы в случае пневмонии и бронхита. По мнению специалистов, массаж в этой области также помогает при неврозах и тревожности.
4. При цистите и расстройстве желудка.
Если у вас есть проблемы с пищеварительной системой (например, вы страдаете от диареи, запоров, вздутие живота, боли в животе), стоит нажать на линию, которая является продолжением среднего пальца. Его также можно массировать в случае воспаления мочевыводящих путей, поскольку он содержит почечные рецепторы.
5. Для гормональных колебаний.
Рецепторы, связанные с яичниками, поджелудочной железой, щитовидной железой, расположены на большом пальце. Это стоит сжать и замесить, потому что это облегчает поддержание гормонального порядка в организме.
6. Для боли в спине.
Если вы страдаете от проблем со спиной, помассируйте пространство под большим пальцем. Там есть рецепторы позвоночника. Сжимая их, вы расслабляете свои паравертебральные мышцы, уменьшаете напряжение и боли в спине.
7. Для хорошего обращения.
Работа сердца должна быть усилена, массируя точку, которая находится в середине ладони и на линии разгибания мизинца. Это может помочь уменьшить гипертонию и сердцебиение.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь