Детское питание

0
12

Питание ребенка

Детское фруктовое пюре и соки можно условно поделить на несколько видов. По возрасту, по составу, по содержанию дополнительных компонентов. Обычно на упаковке пюре, соков, детского питания стоит возраст, с которого его можно употреблять. В числе первых пюре – яблочные, грушевые. Такие соки можно давать с 3-х месяцев. Потом – персик, абрикос, это с 4-х. В этом же возрасте вводят пюре. С пяти – идут двухкомпонентные, с полугода – трёх и более. Стоит заметить, что пюре и соки, в которых содержатся экзотические фрукты, непривычные для данных широт, лучше отложить как минимум до полугода, а лучше – ещё дольше, поскольку маленькие дети склонны к аллергическим реакциям, которые по статистике чаще всего возникают именно на тропические фрукты. Стоит также сказать о том, что цитрусовые обычно дают не раньше 1, 5 – 2-х лет, и то, что прежде, чем давать фруктовые пюре и соки, желательно подумать о том, какое действие на организм они оказывают. Груша, йогурты, персик, чернослив действуют, как слабительное, в то время как яблоко напротив укрепляющее.
Немало фирм производят детское питание. Лучший вариант вам поможет подобрать детский врач. Если у ребёнка есть какие-то проблемы с аллергией, стулом или пищеварительной системой в общем, то совершенно ясно, что в составлении меню должен принимать участие ваш педиатр. Он же подскажет вам оптимальную схему ввода новых продуктов. Но если вы не хотите по какой-либо причине его участия, то помните о том, что самое низкоаллергенное пюре и сок – это зелёное яблоко. Вводят как соки, так и пюре с половины чайной ложечки. Обычно ребёнок быстро привыкает к фруктовым пюре и в скором времени сам начинает его требовать.
Приобретая пюре, внимательно изучите упаковку. Видите там крахмал, глютоматы, сахар? Кладите обратно. Такие соки можно давать только с трёх лет, не раньше. Вообще, дозировка стандартного детского сока или пюре – не более 0, 2кг. Бывает и побольше, но крайне редко. Открыли пюре? За сутки его надо съесть. Если малыш не осилил – или доедайте, или выбрасывайте. В бутылочку сок можно наливать, но только когда вы дойдёте до 20-30гр/день. Максимум – 100грамм. Можно и 200, но не желательно, хотя многие дети устраивают на эту тему скандалы.
Вопрос о том, делать пюре самим или покупать довольно сложен. Однозначно, самим делать вроде лучше, но – не раньше, чем малышу исполнится полгода. Во-первых, покупные пюре всё же лучше перемолоты, во-вторых, магазинные пюре лучше усваиваются.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь